| Hi, there!
WFH memang bikin kita sulit dalam menentukan prioritas, kapan harus bekerja dan istirahat. Jadi, kita lebih mudah merasa stres.
Namun, jangan dibiarkan begitu saja, lho. Kamu perlu mengatasinya agar bisa kembali semangat bekerja.
Lalu, bagaimana caranya mengurangi stres akibat kerja?  Mudah, kok! Mengurangi stres dapat dilakukan dengan berbagai cara.
Seperti kegiatan-kegiatan sederhana yang bisa kamu coba lakukan berikut ini 👇
Sudah mencoba melakukan hal di atas, tapi masih merasa jenuh?
Jika kamu sampai mengalami tanda-tanda berikut ini, sebaiknya segera rehat, ya!
Stres yang dibiarkan dapat mengakibatkan beragam masalah kesehatan fisik dan mental.
Jika sudah terasa berlebihan, sebaiknya coba untuk mengambil cuti kesehatan mental.
Seperti ini cara mengajukannya ke atasan:
Ada juga informasi menarik lainnya: BACAAN POPULER MINGGU INI Jangan cuma dijadikan hobi, kamu bisa mencari peluang kerja terbarunya di sini! Yuk, cari tahu apa saja profesi yang bisa kamu geluti setelah lulus kuliah. Antiribet, kok! Daripada kamu bingung, coba simak caranya di artikel ini.
Ada banyak artikel terbaru lain di Glints Blog, lho. Temukan semua dengan klik tombol di bawah: 
Sampai jumpa.
© Glints 2021 All rights reserved
Jl. RS. Fatmawati Raya, RT.3/RW.4, Gandaria Sel., Jakarta Selatan, DKI Jakarta 12420 To no longer receive these emails, unsubscribe here. |
